ВОПРОС:Здравствуйте!
Мне 11 лет. проблема та же :((( Вам покажется это глупо и смешно!! но я каждый раз не могу заснуть! причины такие: ОЧЕНЬ ГРОМКИЕ шорохи, СТУКИ ПРОСТО ОТВРАТИТЕЛЬНЫЕ, ЧАСТО ПОЯВЛЯЮТСЯ ТЕНИ, И КАЖЕТСЯ ЧТО ЗА МНОЙ КТО-ТО СЛЕДИТ!!!!!! А ПОСЛЕДНИЙ ВЕЧЕР МОЙ ШКАФ БЫЛ ОЧЕНЬ СВЕТЛЫЙ!!! МОЖНО СКАЗАТЬ БЕЛЫЙ!!!!!!!1
Владислав ОТВЕТ: Добрый день Владислав .
Немаловажно, как давно это все началось. Если давно, имеет
смысл обратиться к психологу по месту жительства, хотя бы к школьному.
Если недавно, то подумайте о причинах, которые могли вызвать подобные
страхи. Часто скрупулезный поиск причинно следственных связей приводит
к положительным результатам.
С наилучшими пожеланиями,
Филякова Елена Геннадьевна.