ВОПРОС:

Здравствуйте!
Мне 17 лет, рост у меня низкий, 155 см, но меня устраивает. Но вот вес не устраивает - вешу я 44 кг. Мама моя до 19 лет весила 44 кг, когда родила меня, поправилась. Скажите, мой вес нормальный? И возможно ли поправиться, если у меня наследственное?
Лада

ОТВЕТ:

Добрый день Лада.
Для роста 155см вес 44кг - это ниже нормы. Для Вашего роста вес должен быть в пределах от 46кг до 49кг.

Если есть генетическая предрасположенность к увеличению веса, то вполне возможно, что Вы поправитесь так же, как Ваша мама.

Рост и вес человека зависят как от генетических факторов, так и от условий Вашей жизни. При прочих равных условиях, вредные привычки, неправильное питание и хроническое ночное недосыпание тормозят развитие организма. Занятия физкультурой и спортом - активизируют.

С наилучшими пожеланиями,
CHILD-PSY