ВОПРОС:

Здравствуйте!
Мне 15 лет недавно исполнилось. Мой рост 158см, щас измерил, вес 42кг. Я учусь в девятом классе. Скажите, это нормально? Родители невысокие. Признаки полового сохревания:голос начал меняться с 14. лет, сперма с 13 лет, растут волосы в подмышках, есть немного прыщей. Скажите, это норм? Достали уже говорить мне 13-14летние пацаны, что я больше 14лет по росту не тяну!!! ;-( ;-(
Я МЕЛКИЙ!

ОТВЕТ:

Добрый день, Я-МЕЛКИЙ!.
Рост 158см - это показатель ниже среднего для Вашего возраста. Соответствие роста и веса - в норме. Рост костного скелета продолжается до окончания полового созревания, юноши растут как правило до 19 - 22 лет, при этом основной рост происходит в период с 11 до 16 лет. Рост человека во многом зависит от генетических факторов. Одной из формул, с помощью которой можно рассчитать окончательный рост, является следующая: (рост папы + рост мамы)/2 + 5см . Для тех кто желает подрасти, существуют специальные упражнения, активизирущие рост. http://www.child-psy.ru/kalendaremo/667.html Они позволяют вырасти на 5-10см - если правильно питаться, высыпаться и вести активный образ жизни. И на 15-20 см - если помимо этого делать специальные упражнения.

С наилучшими пожеланиями,
Филякова Елена Геннадьевна.